少しずつ復旧などが進んでいるとのことですが、まだまだというのが現状でありましょう。１日も早い復興をお祈り申し上げます。

さて、その中で、震災後の避難生活において、窮屈な雑魚寝状態で隣り合った被災者とぶつからないように、トイレに行く人に踏まれないように縮こまって寝るしかなく、眠れない日々が続いて疲労が蓄積し、将来の生活不安も重なって動こうという気持ちも薄れてしまう・・・。

このように避難所では下肢の脱水、就眠環境、ストレスなどにより血栓症の危険性が高くなることが懸念されています。

確かに、なかなか動くことができなかったり、水分補給もままならない状態であれば、必然的にそのような危険性は増します。

喘息の症状だと思ったら実は肺血栓塞栓症を起こしていたというケースもあるようです。

実際、過去に起こった震災により、血栓症によって命を落とされた方もおられます。

血栓症を起こさないために、震災後もエコー検査機を用いて血栓症の発見に努める医療機関などや、血栓症を防ぐために簡単な運動をレクチャーするなどの試みも行われていますが、やはり日頃のケアも大切です。

そこで、お見知りおきいただきたいのが、【ＬＲ末】です。【ＬＲ末】はこのような病気をの予防に大きく役立ってくれます。

もちろん、日頃の生活習慣や食習慣、運動習慣などの見直しなどが根本にありますが、なかなか実践に移せない環境にあったり、心掛けてはいるもののできなかったり・・・という方々に【ＬＲ末】をおすすめします。

【ＬＲ末】の作用など、詳細につきましては当サイトをご覧下さい。

当サイトで【ＬＲ末】の良さをお知りいただきましたら、是非、ご家族やご友人、お知り合いの方々などに【ＬＲ末】のことを教えていただければ幸いです。

ところが、この心身ともにリフレッシュできるお風呂が寒い冬の季節、家の中で危険な場所になりうる、ということをご存知でしょうか？

実は冬にお風呂で亡くなる方が急増するのです。お風呂での死亡者は１月から２月にかけてがピーク。冬にお風呂で亡くなる人は、夏場のなんと10倍にも達するのです。死因は主に心疾患や脳血管疾患に起因する溺死です。

ではなぜ、お風呂でこのような病気で亡くなる方が増えるのか？それは温度差です。

私たちの血管は、温度の高い場所では熱を放出しようと広がり、温度の低い場所に移動すると、今度は熱を逃がさぬよう収縮するため、血圧が急激に上昇します。温度差が大きいほど血圧は上がり、危険度が増してしまうのです。

温度差によって、血圧が上がることで、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を発症するケースが多くなるのです。

それと、「お湯の温度」も大いに関係します。温度別の死亡者数を見ると、お湯の温度が43℃の時の死亡者が圧倒的に多いのです。

お湯の温度が高いお風呂に浸かると、入浴直後から血圧と心拍数が急上昇。このような血圧と心拍数の急激な上昇は心臓に大きな負担をかけ、心不全などの危険が増します。

さらに、お風呂からあがる直前に採取した血液を調べると、入浴前に比べ、１０分間の入浴後の血液は格段に粘りを増したのです。これは、血液が固まりやすくなっている状態で、血栓が出来やすくなります。

ですから、43℃という熱いお風呂は、心臓や血管に負担をかけ、さらに血栓を出来やすくし、心筋梗塞や脳梗塞の大きな原因となるのです。

　また、冬の寒い季節に熱いお風呂に入るのを気をつけなければならない人がいます。どういう人かといいますと、動脈硬化を持っている人、高血圧の人、高齢者の人です。

ただでさえ、寒い季節の温度差、熱いお風呂で危険性が増すのに、このような人は既に血管や血流が過酷な状態になっているため、心筋梗塞などの病気を発症する危険性が高くなるからです。

　熱いお風呂は気をつけられても、温度差はなかなか避けようがないですよね。そこで、少しでもお風呂でのこのような事故を減らすために、知っておいていただきたいのが【ＬＲ末】なのです。

　【ＬＲ末】は血管を隅々まで掃除してくれますから、急激な温度差によるトラブルのリスクを下げることができます。【ＬＲ末】を飲んでいてキレイな血管の人と、【ＬＲ末】を飲んでいない汚れてしまった血管の人。もし、急激な血圧上昇を招いてしまった時、どちらが心筋梗塞などの危険性が高くなるかといえば・・・、聞くまでもないですよね？

　【ＬＲ末】を飲んで、急激な温度差にも耐えれるような、寒い冬も安心できる毎日を過ごしましょう。

　【ＬＲ末】の詳細については当サイトをご覧になって下さい。

また、お酒を飲む機会も増えますから、ケガや事故による救急車の通報も他の月に比べ多くなり、寒さが厳しくなることによって、心疾患などで救急搬送される方が多くなるのもこの時期です。１分１秒でも早く医療機関へ患者さんを搬送しなければならないのに、渋滞などで救急車の行く手が塞がれ、病院への搬送が遅れることにより、処置が遅くなって重症化したり、最悪のケースを招いてしまう可能性も出てきます。

皆様は通報を受けてから救急車が患者さんを搬送、医療機関に収容するまでにどれくらいの時間がかかるかご存知でしょうか？

昨年の都道府県別平均で、最も長い県でなんと５１．８分もかかっているのです。また、ほとんどの都道府県で一昨年より遅くなっており、全国平均でも３６．１分かかっています。

皆様はこの時間をどのようにとらえられるでしょうか？外傷などの重度でないものならともかく、心疾患などの病気で搬送される場合、これだけの時間がかかってしまうと、後遺症が残ったり、最悪の場合、命を落としてしまう、といったことにも繋がりかねません。

この年末時、気温の低下、忙しさによるストレス、暴飲暴食などなどで少なからず、全身の血管や血液状態は悪くなり、このような心疾患などが発症しやすくなります。

万が一、血流が途絶えて急な胸の痛みなどを覚えた時、あなたは一刻も早く救急車を呼び、１分１秒でも早く医療機関に行くことができますか？

「そんなことわからない」、「そんな自信ない」、「そうはなりたくない」、という方々は【ＬＲ末】ですよ！【ＬＲ末】を飲用して、日頃から血管のすみずみまで掃除してキレイにし、詰まってしまう、一時的に途絶えてしまうなんてことがないようにしましょう！年末・年始に救急車で搬送されて、病院のベッドで新しい年を迎えることになった・・・。そんなことは是が非でも避けたいですよね。あと、【ＬＲ末】はお酒をよくお飲みになられる方の強い味方にもなりますから、是非、【ＬＲ末】を年末・年始のおとも、お守りにして下さい。

【ＬＲ末】について詳しく知りたい方は当サイトをご覧下さいね。

確かに理屈から考えれば、ご飯をたくさん食べるということは、炭水化物の過剰摂取になるわけですから、少なからず糖尿病のリスクが上がることに異論はないかもしれませんが、今回の調査結果では男性より女性の方が糖尿病のリスク数値が高くなったということです。

現在、日本において糖尿病患者は予備軍の方も含め、どんどん増加しています。日本においてだけでなく、世界においても増加しているのが現状です。

そのため、先月になりますが、毎年１１月１４日は「世界糖尿病デー」とされており、世界中の有名建造物や名所旧跡でライトアップを行い、啓蒙活動が行われております。今年も世界中の建造物などがライトアップされ、啓蒙活動が行われたようですね。

「ご飯の食べ過ぎは糖尿病になるからよくない！」と簡単にとらえるのではなく、今回、研究結果を発表した研究員さんも「ご飯だけでなく、食物繊維もしっかり摂るようにして血糖値の上昇を抑える工夫が大事で、もちろん糖尿病予防には運動も重要だ」と提唱しているように、糖尿病予防には、食事のバランスが大事、また、食事のバランスだけでなく、運動も大事だということです。

この冬場の季節は気温の低下にともない、代謝能力も下がり、寒いことから運動をする機会も減りますので、糖尿病発症のリスクは高くなります。

そこで、寒い、寒い冬を迎えるこの時期こそ、食事制限、運動、プラス【ＬＲ末】です！【ＬＲ末】は多くの糖尿病、またその予備軍の方が飲用されており、絶大な支持をいただいております。【ＬＲ末】は糖尿病の特許を取得した経緯もありますので、そのこともご指示いただいている要因の１つでしょうか。

ご家族、身近な方に糖尿病の方がおられる人、「将来、糖尿病になるのでは・・・」と気になる人、血糖値が気になる人・・・など。この冬、健康のために、食事・運動・【ＬＲ末】生活、はじめませんか？

　２５歳から６５歳までの男女を対象とした調査結果によると、「長生きに不安を感じるか」との設問に、「非常に不安」「少し不安」と回答した人が計８５．７％を占めたとのことです。その理由として、「お金」、「病気や入院」、「介護」が上位に挙がったとのことです。

　また、長生きを「リスク」と考える人が全体の約７割にも達しているというのです。

　この調査結果から考えられることとして、これだけ経済事情が厳しい世の中であれば、将来の金銭的な不安は大抵の方が感じられているところではあると思いますが、将来のご自身の健康状態に不安を持つ人が非常に多いということです。

しかも、介護や長期入院を余儀なくされる病気に将来かかってしまうのでは・・・という不安を持っているのではないかと思われます。

確かに、介護や長期入院が必要となれば、多額なお金が必要となりますし、自由も奪われてしまいます。

その介護などが必要となってしまった原因の大きな割合を占めるのが実は循環器系の疾患です。脳血管疾患や心筋梗塞などがそうですね。

これら、循環器系の疾患の主な原因として生活習慣病があります。生活習慣病などによって動脈硬化や血栓などを生じ、やがて、循環器系の疾患を引き起こしてしまう・・・。

血液状態や検査数値が悪い、または気になるといった人はこのような不安から将来を気にされるのでしょうね。

そこで、知っていただきたいのが、【ＬＲ末】です！【ＬＲ末】は将来の健康が気になる、不安だという方の強い味方、お守り的な存在になる素材です。実際に【ＬＲ末】をご愛用されている方で、そういった不安などが解消されて人生を満喫されている方、または考え方が明るくなり、前向きになった、などのご意見は多数お聞きします。

是非、当サイトを拝見いただき、【ＬＲ末】の魅力について知っていただき、将来に少しでも希望や安心感を得ていただければ幸いです。

どんな人も将来の不安を１００％、全てぬぐうことは難しいでしょうが、現在、健康面で将来に不安をお持ちの方が【ＬＲ末】を通じて、少しでも明るい将来を描けるようになっていただければと願っています。

このほど、メタボリック症候群の診断基準より腹囲が大きい高血圧患者のうち、薬で血圧を目標値まで下げられているのは３６％にとどまり、腹囲が小さい場合の５９％を下回ることが、日本心臓財団の生活習慣病に関する調査で明らかになりました。つまり、太っていると、薬を使っても数値をコントロールするのが難しいようだということ。

これは、メタボリック症候群の方の日頃の食習慣や生活習慣などにも問題がある可能性がありますが、そうでない場合であれば、薬だけではコントロールできていないということになります。

そう考えれば、メタボの人が高血圧などの生活習慣病を引き起こした場合、薬だけだとメタボでない方より改善が見込めないということになります。

薬だけだと改善は厳しいともなれば、食事療法、運動療法は勿論のことですが、メタボの方にとっては食事療法も運動療法もなかなか難しいものです。

そこで、ご紹介したいのがおなじみの【ＬＲ末】というわけです！【ＬＲ末】はこんなメタボの方や、生活習慣病が気になる方の大きな味方となります！

実際に【ＬＲ末】をご愛用されている方々にはこのような症状をお持ちの方も多く、また、【ＬＲ末】のおかげで改善、または、きざしが見えてきた、という方もたくさんおられます。

是非、【ＬＲ末】のことを当サイトで知っていただき、少しでも多くの方に実践いただければと思います。

あなたも【ＬＲ末】、必要じゃないですか？（笑）

「下げるべきだ」との考えは心臓病患者などを対象にした研究が根拠なのに対するものであって、心臓病などの危険性が高い人を対象にした研究結果を、一律に一般人に当てはめると、不要な治療を促しかねません。また、女性と男性では動脈硬化発症に差があります。

動脈硬化は血栓を招き、やがて血栓症を発症する原因となります。ですから、動脈硬化予防、血栓症予防という意味ではコレステロールが高すぎるのもよくないですが、同時に動脈硬化の気がある方、症状をお持ちの方であれば、血栓を予防することが非常に大切になってきます。

そこで、紹介したいのが【ＬＲ末（ミミズ乾燥粉末）】です！【ＬＲ末（ミミズ乾燥粉末）】は将来起こるかもしれない恐い疾患の予防に一役も二役も買ってくれる素材です。

現に、医療現場においてもその成果は認められており、絶賛いただいているドクターも数多くおられます。

【ＬＲ末（ミミズ乾燥粉末）】についての詳細は当サイトをご参考いただき、１人でも多くの方への朗報となれば幸いです。

コレステロールが気になる方、そうでない方も必見です！

特定健診は高血圧や糖尿病、脂質異常症（高脂血症）などの生活習慣病予防、また、それらにかかる医療費削減のために設けられたものですが、これら生活習慣病患者または予備軍の方々は、肥満だという方が多いことから、腹囲の基準値が設けられています。

しかし、最近の研究で、体重増加は生活習慣病を悪化させる原因となるが、腹囲はあまり関連性がない、ということが発表されています。

つまり、お腹がでているから生活習慣病を発症しやすい、お腹が出ていないから生活習慣病にはならない、なりにくい、ということにはならないということです。

現に、世界ではメタボの基準に腹囲はふくまれていません。

ですから、国内においても「腹部肥満を必須条件に生活指導等を実施する現在の特定健診は合理的とは言えず、早急に見直すべき」との声も上がっています。

しかし、我が日本において「腹部肥満の方は生活習慣病になりやすく、腹部肥満でない方は大丈夫」という認識が強く、一般的でしょう。

ですが、そういう考え方を強く持っていると、腹部肥満ではない、生活習慣病の予備軍ないし発症している人を見過ごし、将来、循環器疾患を起こす危険性を持った人を見落とす可能性がでてきます。これは非常に大きな落とし穴です。

ですから、健診だけをうのみにせずに、自分自身の検査数値などをしっかり把握し、生活習慣などの見直し、改善を一人一人が心掛けるようにしなければなりません。

でも、血液の数値や粘度等は検査である程度わかっても、血液を流れる、身体の隅々まではりめぐらされている血管がキレイかどうかまではなかなかチェックできないもの。

そこで、【ＬＲ末】です！【ＬＲ末】は血管をすみずみまで素晴らしい状態にしてくれますから、健診の対象となる中高年以上の方々にはまさにうってつけ！救世主になるわけですね！

【ＬＲ末】のはたらき、詳細につきましては、当サイトで知っていただければと思います。

【ＬＲ末】があなたの守り神になってくれるかもしれませんよ。

健診で医者の前では健康、正常を装いつつも、実は高血圧が進行している・・・というのだからやっかい。

正常血圧とされる一般成人の１０～１５％が実は仮面高血圧だといわれています。しかも脳血管疾患や心疾患を併発する危険性は、正常血圧の２～３倍。心臓の肥大や動脈硬化の進行が非常に早いこともわかってきています。

２４時間、緊張を強いられる現代人は、常に交感神経が活動し、慢性的に血圧が高い状態におちいりやすくあります。

サラリーマンなどのお父さんは仕事中、常に交感神経緊張状態・・・。ヘトヘトになって遅くにご帰宅。その後、楽しみであるアルコールに手をのばす・・・。しかし、これも実はさらに血圧が上げてしまう原因なんですね・・・、残念ながら・・・。毎日残業で運動不足・・・。睡眠不足や睡眠の質が悪くなっているのであれば血圧なんて下がるはずがない・・・。

主婦の方々も家事や育児などで交感神経状態が続けば、同じことが言えます。

ではなぜ、高血圧なのに、健診では血圧がさがるのか？実は年に１度の健診はサラリーマンにとっておおっぴらに休めるひととき。前日から酒を抜き、ぼんやり順番待ちをしている間に、昨晩、質素な食事や絶食だった方などは「昼飯は何がいいかなぁ・・・」と考えるのも意外と楽しかったりして・・・。つまり、健診日はすっかりリラックスモードになったりする人もいるわけですね。ですから、いつの間にか血圧値も正常範囲に落ち着いてしまうのです。

こうして医者の前では『健康、正常』、日常生活では『高血圧』の"仮面高血圧"が成立してしまうのです。

仮面高血圧などの高血圧はなかなか自身が気づきにくいことと、発見しずらいのがやっかい。また、原因が特定しずらいこともやっかいです。ストレスなどをためずにリラックスできる時間を多く持つことが非常に大切ですが、そうしててもなかなか下がらない場合、"血栓"も一度疑ってみて下さい。

血栓は血管内の障害物となります。その障害物である血栓の先に血液を送ろうとすると、より大きな力（圧）が必要となり、血圧は上がってしまうのです。

　そのような場合、【ＬＲ末】が一役も二役もかってくれます。【ＬＲ末】は障害物をどかせてくれますから、余計な力（圧）も必要でなくなり、正常な状態にしてくれます。

【ＬＲ末】をお飲みになられて、「そのような心配が減りました」といったお声もございます。

是非、【ＬＲ末】のことを当サイトで知っていただき、お忙しい皆様の良き健康パートナーとなれば、と思います。

実はこの睡眠不足、非常に"問題有り！"なんです。

人間は寝ている間に１日たまったストレスを解消させたり、脳の機能を回復させています。ですから、睡眠時間が不十分（特に5時間以下）になると、脳（前頭葉）の働きが障害を受け、注意力、集中力、判断力、記憶力、学習能力、感情のコントロール力、意欲など、認知機能全般が低下します。

体を休めることも大切なことですが、睡眠をとることによって脳を休めてあげることも非常に大切なことなんですね。

また、睡眠不足は実は生活習慣病の原因にもなるのです。

睡眠中はリラックス状態にあり、我々人間は副交感神経状態となり、体の整理整頓を行います。逆に昼間などの活動時は交感神経状態にあり、脳や体に栄養を送るために心臓が一生懸命頑張り、血液を送り出します。心臓がより頑張って血液を送りだそうとするのですから、血圧は上がります。

つまり、人間は交感神経状態になると血圧が上がってしまうのです。

また、人間はストレスがかかると交感神経状態になってしまいます。ですから、ストレスがかかり、睡眠時間が短い・・・といった生活ばかり送っていると、常に血圧が高くなり、脳梗塞や心筋梗塞、脳出血などの大きな病気を起こしやすくなるのです。

さらにもう１つ。人間は交感神経状態だと心筋梗塞や脳梗塞などの原因となる血栓が出来やすくなります。

交感神経状態になると、血圧は上がり、血栓も出来やすくなるわけですから、心筋梗塞や脳梗塞などになりやすくなるのは当然というわけですね。

ですから、睡眠時間をしっかり確保し（6時間以上）、リラックス状態（副交感神経状態）に脳も体も切り替えてあげることが非常に大切であり、生活習慣病の予防にも繋がるというわけです。

だけど、仕事でストレスはかかるし、なかなか熟睡できないし、睡眠時間も確保できない・・・などといった方も多いですよね。そこで、そういった方々にご紹介したいのが【ＬＲ末】です。

【ＬＲ末】は催眠作用があり・・・というわけではなく、血管の掃除をしてくれますから、交感神経状態によって流れが悪くなるのを防いでくれます。

つまり、【ＬＲ末】はストレスがかかりやすい、睡眠時間が十分でない・・・などといった方の心強い味方になってくれるわけです。

実際、そういった方々からの、「【ＬＲ末】は非常にいい！」という喜びの声がたくさんございます。

思い当たる方、気になる方は当サイトで是非、【ＬＲ末】のことについて知って下さいね。

　日本の医療体制は世界においても非常に水準の高いものと言われております。ですが、この調査結果からすると、患者さんは決して満足のいく治療を受けられていないと感じているということです。

　このような背景からか、病気の"治療"ではなく、"予防"が大切であり、セルフメディケーションが昨今、謳われております。

　いわゆる、病院のご厄介になるというのではなく、自分自身で病気にならないように、また、改善するということです。

　日々の健康を維持するために、一番大切になってくるのが食習慣です。規則正しい食習慣、バランスのとれた食事内容が根本。しかし、いくら毎日の食事に気をつけていても補えない部分があります。そんな時は健康食品などで補うのがよいでしょう。

　また、健康食品には食事ではまかなえない要素を持ったものもございます。そんな健康食品の素材の１つが【ＬＲ末】です。

【ＬＲ末】には私達、人間に必要な栄養源が非常に豊富に含まれていますし、日頃、私達が食べる食材にはない、健康維持に欠かせない素晴らしい働きがあります。

【ＬＲ末】をご愛飲されていて、「日々の健康維持に【ＬＲ末】は欠かせない」とおっしゃっていただいている方はたくさんおられます。是非、一度、当サイトにて【ＬＲ末】のことを知っていただき、皆様のセルフメディケーションにお役立ていただければと思います。

肥満の原因として指摘されるスナック菓子や清涼飲料への課税を求める声が高まっていることへの回避措置とされていますが、健康志向のこのご時世において、日本でも数値目標は立てられていないものの、「カロリーオフ」を謳った商品が非常に目立ちます。これは肥満傾向にある方が我が国においても老若男女問わず増えており、そういった方々が将来、重大な病気を発症するケースがあるからです。

確かに過剰なカロリー摂取は肥満を招きます。ですが、カロリーばかりを気にするあまり、食事内容がかたより、摂取栄養バランスがくずれ、体調不良を起こしてしまう原因になる場合もあります。

食事のカロリー計算も大切なことですが、栄養バランスを考えることも大切です。子どもの食事のことを考えればなおさらですよね。そういったことが肥満を防止することにも繋がるのです。

肥満の方はそうでない方よりも心疾患などの重大な病気の発症リスクが高くなることは実証されています。しかし、食事制限や運動をすることなどはなかなか大変なことです。

また、食事制限や運動習慣を日々の生活に取り入れることは健康維持の根本ですが、それだけで確実に肥満を解消したり、重大な病気（心疾患など）を回避する、といったことに繋がらない可能性があるということも事実です。

そこで、ご紹介するのが【ＬＲ末】です。【ＬＲ末】をご愛用されている方で、それほど食事制限や運動をしているわけでもないのに、見事に体重が減って、体調が良い、という方が多くおられます。

では、それはなぜ？・・・その秘密は是非、当サイトをご覧になっていただき、【ＬＲ末】のことについて知っていただければと思います。

　ですが、【ＬＲ末】を飲んだからといって、食事制限や運動をしなくてもよい、というわけではございませんので、その点だけは気をつけて下さいね。

　昨年発表のデータでは、高齢者（６５歳以上）の方が昨年１０月時点で２９０１万人。これは、日本人の総人口に占める割合として、過去最高の２２.７％に達しています。

　高齢者人口、また、高齢者の独り暮らしが増加する我が国において、心配されているのが、健康面や生活面。

万が一、急に大きな発作、病気、ケガ等を起こして倒れてしまった場合、独り暮らしであれば、そのことに気づく人もおらず、また、対処が遅れて、助かっていたかもしれないのに命を落とされた・・・というケースも決して少なくありません。また、もし命に別状はない、または取り留めたとしても、金銭面や今後の生活面に不安が残ります。

「急な病気」の代表格として、血管のトラブルが上げられるでしょう。「脳梗塞」、「脳出血」、「心筋梗塞」・・・など。そして、これらの病気は、症状が進んでいるにもかかわらず、無症状であることが多いため、「気づかなかった・・・」、「防ぐことができなかった・・・」というケースが非常に多い、大変恐ろしい病気です。

これら恐ろしい病気は血流を良くし、また、血管の中をキレイな状態にしておくことが大切です。そこで、一役買ってくれるのがLR末というわけですね。

LR末は血管の中をキレイに掃除してくれる作用があり、血液がスイスイと流れやすい環境を作ってくれます。

年齢を重ねる毎に血管の中は汚れやすくなります。ですから、LR末を日頃から利用いただき、いつ起こるかわからない恐ろしい血管トラブルを予防することは非常に大切なことです。

そのために、当サイトで是非、LR末のことを知っていただきたいと思います。

高血圧症治療薬は国内の医療用医薬品市場の約20％弱も占めている、医療用医薬品の市場では国内最大です。

高血圧の患者数は年々増加しており、今後も増え続けていくと推測されていて、2018年には大台の1兆400億円になると予測されています。

高血圧は確かに、循環器系疾患（脳梗塞や脳出血、心疾患など）最大の危険因子であることは間違いありません。

また、高血圧症の方が年々増加しているのも事実であります。

しかし、患者数の増加に伴い、高血圧症治療薬の需要が高まるのもわかるのですが、薬のご厄介になる人が少ないにこしたことはありませんし、当の患者さんもできることならば薬は飲みたくないはずです。

言い方は悪いかもしれませんが、この市場拡大、売上増の数字は不名誉なものです。

この不名誉な数字を下げるために、いや、高血圧症の方を１人でも少なくするために、増加させないために、いかに高血圧のリスクファクターを少なくするかが大切です。

不規則な生活習慣、バランスの悪い食生活、運動習慣の欠落、喫煙、飲酒、ストレス・・・などなど。全てを是正、辞めてしまわなければならないというわけではありませんが、摂生していく努力も必要ということですね。それが高血圧症予防、改善につながるわけです。

しかし、これらの習慣を変えていくのも決して簡単なことではないですし、大変なことです。

そこで、1つ、耳寄りなお話。ＬＲ末のご紹介です。ＬＲ末は高血圧症の多くの方々がご愛飲されておられます。医療用医薬品とは全く異なるメカニズム、副作用の心配もなく続けられることから、たくさんの指示を得ている健康素材です。

もし、気になる方、是非、当サイトでＬＲ末のことを知っていただき、ＬＲ末を試していただきたいと思います。

これを踏まえ、消費者庁がその情報開示ガイドラインづくりに乗り出すという・・・。が！基本栄養成分の表示さえ義務化になっていないにもかかわらず、「トランス脂肪酸」の表示が優先されるのはおかしいのでは？という声が上がっているという・・・。

欧米では、「1日の総エネルギー摂取量に占めるトランス脂肪酸の比率を1％未満に」とされています。しかし、コレ、実はけっこうワールドワイドな目安で、日本人の規格にはあまり当てはまらないのです。日本人の1日「トランス脂肪酸」平均摂取量は推定0.7gで、総エネルギーに占める比率が0.3%、というのが食品安全委員会の調査報告。かたや、アメリカでは1日平均摂取量が5.8gで、同比率2.65%と、注意目安の1%未満をはるかに超えています。

このことから考えても、日本では海外ほどの注意勧告は必要ないのでは？と思いますよね・・・。実際、消費者団体や専門家から疑問の声が出ているようですが、それもいたしかたないのかもしれませんね。

また、日本では「トランス脂肪酸」の摂取が心臓疾患の死亡を増やしている、というデータも一切ないとのことなので、なおさらです。

その他、「トランス脂肪酸」だけを悪者扱いし、注意勧告すると『これさえ控えれば大丈夫』というミスリードをしかねない・・・という専門家の意見もあります。

確かに、摂りすぎはよくないですし、心臓疾患のリスク要因になるとなれば気をつけなければならないですが、栄養成分表示も飛び越えて、「トランス脂肪酸」の表示を義務化するというのはちょっと違うような気もしますよね。

国が打ち出した注意勧告だけを重視するのではなく、個々一人一人が食事、健康について考え、正しい知識を持った上で実践しなければいけませんね。