健康サポートコラム

震災などの天災後の血栓症不安

この度、東日本大震災により被災された方々には謹んでお見舞い申し上げます。

少しずつ復旧などが進んでいるとのことですが、まだまだというのが現状でありましょう。1日も早い復興をお祈り申し上げます。

さて、その中で、震災後の避難生活において、窮屈な雑魚寝状態で隣り合った被災者とぶつからないように、トイレに行く人に踏まれないように縮こまって寝るしかなく、眠れない日々が続いて疲労が蓄積し、将来の生活不安も重なって動こうという気持ちも薄れてしまう・・・。

このように避難所では下肢の脱水、就眠環境、ストレスなどにより血栓症の危険性が高くなることが懸念されています。

確かに、なかなか動くことができなかったり、水分補給もままならない状態であれば、必然的にそのような危険性は増します。

喘息の症状だと思ったら実は肺血栓塞栓症を起こしていたというケースもあるようです。

実際、過去に起こった震災により、血栓症によって命を落とされた方もおられます。

血栓症を起こさないために、震災後もエコー検査機を用いて血栓症の発見に努める医療機関などや、血栓症を防ぐために簡単な運動をレクチャーするなどの試みも行われていますが、やはり日頃のケアも大切です。

そこで、お見知りおきいただきたいのが、【LR末】です。【LR末】はこのような病気をの予防に大きく役立ってくれます。

もちろん、日頃の生活習慣や食習慣、運動習慣などの見直しなどが根本にありますが、なかなか実践に移せない環境にあったり、心掛けてはいるもののできなかったり・・・という方々に【LR末】をおすすめします。

【LR末】の作用など、詳細につきましては当サイトをご覧下さい。

当サイトで【LR末】の良さをお知りいただきましたら、是非、ご家族やご友人、お知り合いの方々などに【LR末】のことを教えていただければ幸いです。

温かい、心落ち着くお風呂が実は危険な場所!?

連日寒い日が続く2月。先日も全国各地で大雪にみまわれ、交通の乱れや事故などが相次ぎました。「寒い日はあったかいお風呂に浸かり、冷えた身体を温め、疲れを取りたい・・・」と思ってしまうものですよね。

ところが、この心身ともにリフレッシュできるお風呂が寒い冬の季節、家の中で危険な場所になりうる、ということをご存知でしょうか?

実は冬にお風呂で亡くなる方が急増するのです。お風呂での死亡者は1月から2月にかけてがピーク。冬にお風呂で亡くなる人は、夏場のなんと10倍にも達するのです。死因は主に心疾患や脳血管疾患に起因する溺死です。

ではなぜ、お風呂でこのような病気で亡くなる方が増えるのか?それは温度差です。

私たちの血管は、温度の高い場所では熱を放出しようと広がり、温度の低い場所に移動すると、今度は熱を逃がさぬよう収縮するため、血圧が急激に上昇します。温度差が大きいほど血圧は上がり、危険度が増してしまうのです。

温度差によって、血圧が上がることで、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を発症するケースが多くなるのです。

それと、「お湯の温度」も大いに関係します。温度別の死亡者数を見ると、お湯の温度が43℃の時の死亡者が圧倒的に多いのです。

お湯の温度が高いお風呂に浸かると、入浴直後から血圧と心拍数が急上昇。このような血圧と心拍数の急激な上昇は心臓に大きな負担をかけ、心不全などの危険が増します。

さらに、お風呂からあがる直前に採取した血液を調べると、入浴前に比べ、10分間の入浴後の血液は格段に粘りを増したのです。これは、血液が固まりやすくなっている状態で、血栓が出来やすくなります。

ですから、43℃という熱いお風呂は、心臓や血管に負担をかけ、さらに血栓を出来やすくし、心筋梗塞や脳梗塞の大きな原因となるのです。

 また、冬の寒い季節に熱いお風呂に入るのを気をつけなければならない人がいます。どういう人かといいますと、動脈硬化を持っている人、高血圧の人、高齢者の人です。

ただでさえ、寒い季節の温度差、熱いお風呂で危険性が増すのに、このような人は既に血管や血流が過酷な状態になっているため、心筋梗塞などの病気を発症する危険性が高くなるからです。

 熱いお風呂は気をつけられても、温度差はなかなか避けようがないですよね。そこで、少しでもお風呂でのこのような事故を減らすために、知っておいていただきたいのが【LR末】なのです。

 【LR末】は血管を隅々まで掃除してくれますから、急激な温度差によるトラブルのリスクを下げることができます。【LR末】を飲んでいてキレイな血管の人と、【LR末】を飲んでいない汚れてしまった血管の人。もし、急激な血圧上昇を招いてしまった時、どちらが心筋梗塞などの危険性が高くなるかといえば・・・、聞くまでもないですよね?

 【LR末】を飲んで、急激な温度差にも耐えれるような、寒い冬も安心できる毎日を過ごしましょう。

 【LR末】の詳細については当サイトをご覧になって下さい。

病院収容までの救急搬送はどれくらい時間がかかるかご存知ですか?

12月も半ばを過ぎ、年末に差し掛かるこの時期。12月は師走というだけに、あわただしい時期でもあります。12月は忘年会シーズンでもあり、またイベント事も多いため、街中には人も多くなり、車の量も増えます。当然、人の行き来もままならず、また、渋滞も多くなります。

また、お酒を飲む機会も増えますから、ケガや事故による救急車の通報も他の月に比べ多くなり、寒さが厳しくなることによって、心疾患などで救急搬送される方が多くなるのもこの時期です。1分1秒でも早く医療機関へ患者さんを搬送しなければならないのに、渋滞などで救急車の行く手が塞がれ、病院への搬送が遅れることにより、処置が遅くなって重症化したり、最悪のケースを招いてしまう可能性も出てきます。

皆様は通報を受けてから救急車が患者さんを搬送、医療機関に収容するまでにどれくらいの時間がかかるかご存知でしょうか?

昨年の都道府県別平均で、最も長い県でなんと51.8分もかかっているのです。また、ほとんどの都道府県で一昨年より遅くなっており、全国平均でも36.1分かかっています。

皆様はこの時間をどのようにとらえられるでしょうか?外傷などの重度でないものならともかく、心疾患などの病気で搬送される場合、これだけの時間がかかってしまうと、後遺症が残ったり、最悪の場合、命を落としてしまう、といったことにも繋がりかねません。

この年末時、気温の低下、忙しさによるストレス、暴飲暴食などなどで少なからず、全身の血管や血液状態は悪くなり、このような心疾患などが発症しやすくなります。

万が一、血流が途絶えて急な胸の痛みなどを覚えた時、あなたは一刻も早く救急車を呼び、1分1秒でも早く医療機関に行くことができますか?

「そんなことわからない」、「そんな自信ない」、「そうはなりたくない」、という方々は【LR末】ですよ!【LR末】を飲用して、日頃から血管のすみずみまで掃除してキレイにし、詰まってしまう、一時的に途絶えてしまうなんてことがないようにしましょう!年末・年始に救急車で搬送されて、病院のベッドで新しい年を迎えることになった・・・。そんなことは是が非でも避けたいですよね。あと、【LR末】はお酒をよくお飲みになられる方の強い味方にもなりますから、是非、【LR末】を年末・年始のおとも、お守りにして下さい。

【LR末】について詳しく知りたい方は当サイトをご覧下さいね。

ご飯で女性は糖尿病リスク高まる・・・

 ご飯をたくさん食べる女性は糖尿病を発症するリスクが高いという研究結果が先月発表されました。男女約6万人の調査による結果で、1日4杯食べる女性のリスクは1杯程度の1.65倍、3杯だと1.48倍になるそうです。

確かに理屈から考えれば、ご飯をたくさん食べるということは、炭水化物の過剰摂取になるわけですから、少なからず糖尿病のリスクが上がることに異論はないかもしれませんが、今回の調査結果では男性より女性の方が糖尿病のリスク数値が高くなったということです。

現在、日本において糖尿病患者は予備軍の方も含め、どんどん増加しています。日本においてだけでなく、世界においても増加しているのが現状です。

そのため、先月になりますが、毎年11月14日は「世界糖尿病デー」とされており、世界中の有名建造物や名所旧跡でライトアップを行い、啓蒙活動が行われております。今年も世界中の建造物などがライトアップされ、啓蒙活動が行われたようですね。

「ご飯の食べ過ぎは糖尿病になるからよくない!」と簡単にとらえるのではなく、今回、研究結果を発表した研究員さんも「ご飯だけでなく、食物繊維もしっかり摂るようにして血糖値の上昇を抑える工夫が大事で、もちろん糖尿病予防には運動も重要だ」と提唱しているように、糖尿病予防には、食事のバランスが大事、また、食事のバランスだけでなく、運動も大事だということです。

この冬場の季節は気温の低下にともない、代謝能力も下がり、寒いことから運動をする機会も減りますので、糖尿病発症のリスクは高くなります。

そこで、寒い、寒い冬を迎えるこの時期こそ、食事制限、運動、プラス【LR末】です!【LR末】は多くの糖尿病、またその予備軍の方が飲用されており、絶大な支持をいただいております。【LR末】は糖尿病の特許を取得した経緯もありますので、そのこともご指示いただいている要因の1つでしょうか。

ご家族、身近な方に糖尿病の方がおられる人、「将来、糖尿病になるのでは・・・」と気になる人、血糖値が気になる人・・・など。この冬、健康のために、食事・運動・【LR末】生活、はじめませんか?

長生きに8割超の方が不安・・・

 我が日本において、人生80年、90年時代を迎えているわけではありますが、実は、65歳以下の8割を超える人が「長生きは不安」ととらえているという。

 25歳から65歳までの男女を対象とした調査結果によると、「長生きに不安を感じるか」との設問に、「非常に不安」「少し不安」と回答した人が計85.7%を占めたとのことです。その理由として、「お金」、「病気や入院」、「介護」が上位に挙がったとのことです。

 また、長生きを「リスク」と考える人が全体の約7割にも達しているというのです。

 この調査結果から考えられることとして、これだけ経済事情が厳しい世の中であれば、将来の金銭的な不安は大抵の方が感じられているところではあると思いますが、将来のご自身の健康状態に不安を持つ人が非常に多いということです。

しかも、介護や長期入院を余儀なくされる病気に将来かかってしまうのでは・・・という不安を持っているのではないかと思われます。

確かに、介護や長期入院が必要となれば、多額なお金が必要となりますし、自由も奪われてしまいます。

その介護などが必要となってしまった原因の大きな割合を占めるのが実は循環器系の疾患です。脳血管疾患や心筋梗塞などがそうですね。

これら、循環器系の疾患の主な原因として生活習慣病があります。生活習慣病などによって動脈硬化や血栓などを生じ、やがて、循環器系の疾患を引き起こしてしまう・・・。

血液状態や検査数値が悪い、または気になるといった人はこのような不安から将来を気にされるのでしょうね。

そこで、知っていただきたいのが、【LR末】です!【LR末】は将来の健康が気になる、不安だという方の強い味方、お守り的な存在になる素材です。実際に【LR末】をご愛用されている方で、そういった不安などが解消されて人生を満喫されている方、または考え方が明るくなり、前向きになった、などのご意見は多数お聞きします。

是非、当サイトを拝見いただき、【LR末】の魅力について知っていただき、将来に少しでも希望や安心感を得ていただければ幸いです。

どんな人も将来の不安を100%、全てぬぐうことは難しいでしょうが、現在、健康面で将来に不安をお持ちの方が【LR末】を通じて、少しでも明るい将来を描けるようになっていただければと願っています。

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